Blóðappelsínuþykkni er vinsælt hráefni í mörgum mat- og drykkjarvörum. Það er dregið af blóðappelsínunum, sem eru sérstök tegund af appelsínu sem hefur rauðleitt hold. Blóðappelsínur eru venjulega ræktaðar á Miðjarðarhafssvæðinu, sérstaklega á Ítalíu og Spáni. Það eru fjölmargir heilsubætur tengdar blóðappelsínuþykkni. Í þessari grein munum við skoða nánar kosti blóðappelsínuþykkni.
1. Ríkt af andoxunarefnum
Einn af helstu kostum blóðappelsínuþykkni er að það er ríkt af andoxunarefnum. Andoxunarefni eru efnasambönd sem vernda líkamann gegn skaðlegum áhrifum sindurefna. Sindurefni eru óstöðugar sameindir sem geta skemmt frumur og stuðlað að þróun langvinnra sjúkdóma eins og krabbameins, hjartasjúkdóma og vitsmunalegrar hnignunar. Rannsóknir hafa sýnt að blóðappelsínuþykkni inniheldur fjölmörg andoxunarefnasambönd, þar á meðal C-vítamín, anthósýanín, karótenóíð og flavonóíð.
2. Eykur ónæmiskerfið
Blóðappelsínuþykkni er einnig talið hjálpa til við að efla ónæmiskerfið. Sýnt hefur verið fram á að mikið magn af C-vítamíni sem finnast í appelsínuþykkni í blóði örvar framleiðslu hvítra blóðkorna, náttúruleg vörn líkamans gegn sýkingum og sjúkdómum. C-vítamín er einnig öflugt andoxunarefni sem getur hjálpað til við að vernda líkamann gegn skaðlegum sýkla.
3. Dregur úr bólgu
Blóðappelsínuþykkni hefur bólgueyðandi eiginleika sem geta hjálpað til við að draga úr bólgu um allan líkamann. Langvinn bólga er algengur undirliggjandi þáttur í mörgum langvinnum sjúkdómum, þar á meðal iktsýki, sykursýki og hjartasjúkdómum. Rannsóknir hafa sýnt að flavonoids sem finnast í blóðappelsínuþykkni geta hjálpað til við að draga úr bólgu með því að hindra framleiðslu bólgueyðandi frumudrepna.
4. Lækkar kólesteról
Einnig hefur verið sýnt fram á að blóðappelsínuþykkni hjálpar til við að lækka kólesterólmagn. Hátt magn LDL (slæmt) kólesteróls er áhættuþáttur hjartasjúkdóma. Rannsóknir hafa sýnt að blóðappelsínuþykkni getur hjálpað til við að draga úr LDL kólesterólgildum með því að hindra frásog kólesteróls í þörmum.
5. Stuðlar að þyngdartapi
Blóðappelsínuþykkni getur einnig hjálpað til við að stuðla að þyngdartapi. Sýnt hefur verið fram á að anthocyanin sem finnast í blóðappelsínuþykkni hafa áhrif gegn offitu. Í einni rannsókn sýndu mýs sem fengu fituríkt mataræði bætt við appelsínuþykkni úr blóði verulega lækkun á líkamsþyngd og fitumassa.
6. Styður meltingarheilbrigði
Blóðappelsínuþykkni er einnig gagnleg fyrir meltingarheilbrigði. Trefjarnar og pólýfenólin sem finnast í blóðappelsínuþykkni geta hjálpað til við að stuðla að vexti gagnlegra þarmabaktería, sem geta bætt meltingu og dregið úr hættu á meltingarvandamálum eins og uppþembu, hægðatregðu og niðurgangi.
7. Verndar heilann
Að lokum getur blóðappelsínuþykkni einnig hjálpað til við að vernda heilann gegn vitrænni hnignun. Sýnt hefur verið fram á að flavonoids sem finnast í blóðappelsínuþykkni bæta vitræna virkni með því að auka blóðflæði til heilans og draga úr oxunarálagi. Rannsóknir hafa einnig sýnt að blóðappelsínuþykkni getur hjálpað til við að bæta minni og draga úr hættu á aldurstengdri vitrænni hnignun.
Niðurstaða
Blóðappelsínuþykkni er öflugt innihaldsefni sem veitir fjölda heilsubótar. Mikið magn andoxunarefna, ónæmisbætandi eiginleika, bólgueyðandi áhrif og önnur heilsufarsleg ávinningur gera það að kjörnu innihaldsefni fyrir fjölbreytt úrval af mat- og drykkjarvörum. Hvort sem þú ert að leita að því að bæta ónæmiskerfið þitt, draga úr bólgu, lækka kólesteról, stuðla að þyngdartapi, styðja við meltingarheilbrigði eða vernda heilann, þá er blóðappelsínuþykkni frábær kostur.
Hafðu samband selina@ciybio.com.cn
